projekt Nr 3

Opis projektu

Siła Zdrowia to projekt warsztatów dla młodych i starszych mieszkańców Oławy. Jest to zaplanowany system treningowy ćwiczeń, który pomaga wzmocnić ciało, poprawić jego wydolność i ogólny rozwój. Pomaga również zadbać o dobrostan psychiczny, sprawność oraz ogólną poprawę zdrowia wśród uczestników. Warsztaty sportowe przyczynią się do poprawy poziomu sprawności fizycznej trenujących oraz zmotywują do aktywnego trybu życia. Oprócz aspektów zdrowotnych realizowane będą również cele promocji sportu wyczynowego jakim jest podnoszenie ciężarów, uczenia się nowych umiejętności lub doskonalenia już wcześniej nabytych. Uczestnictwo w zajęciach otwiera chętnym uczestnikom możliwość startu w zawodach i realizowania być może swojej pasji, integracji lokalnej społeczności i realnego rozwoju lokalnego sportu. Planowane są dwie grupy: dzieci i młodzież oraz grupa Seniorów i Mastersów.